スタッフブログ
坐骨神経痛でお悩みの方へ
坐骨神経痛でお悩みの方へ
痛みやしびれを我慢せず、水戸かえで接骨院で根本改善を目指しませんか?
坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれを引き起こす症状です。多くの方が「足がつるような感じがする」「歩いていると足がしびれて力が入らない」「長時間座っていると痛みが悪化する」などの悩みを抱えて来院されています。
坐骨神経痛の原因はひとつではありません。代表的なものに、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、骨盤の歪み、長時間の同じ姿勢による筋肉の緊張などがあります。これらが原因となり、坐骨神経が圧迫・刺激されることで神経症状が現れるのです。
水戸かえで接骨院の坐骨神経痛に対するアプローチ
当院では、原因をしっかりと見極めた上で、症状の緩和だけでなく再発を防ぐための根本的な治療を行っております。
① 姿勢分析と原因の特定
まずはお身体の状態を丁寧にチェックし、骨格や筋肉のバランス、日常生活の癖などを把握します。坐骨神経痛は体の歪みや筋力のアンバランスが関係していることが多いため、表面的な痛みだけでなく根本原因を突き止めることが大切です。
② 骨盤・背骨の矯正治療
骨盤や腰椎に歪みがあると、坐骨神経への圧迫が強くなり症状が悪化します。当院では、ソフトな矯正で骨格のバランスを整え、神経の通り道を確保。身体の軸が整うことで、痛みやしびれの緩和が期待できます。
③ 筋肉調整・手技療法
手技による筋肉の調整では、特に深部の筋肉(インナーマッスル)へのアプローチを重視しています。梨状筋や腰部の筋肉の緊張を緩めることで、坐骨神経への負担を和らげます。痛みの強い方には、身体に無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
④ 電気療法(EMS)
EMS(電気刺激装置)を使用し、通常では鍛えにくい深部の筋肉を効率よく刺激します。筋力の低下は坐骨神経痛の原因のひとつとなるため、筋肉の再教育を通じて再発防止にもつなげていきます。
⑤ 日常生活でのアドバイス
施術だけでなく、普段の姿勢や生活動作、ストレッチ方法などについてもアドバイスいたします。特に長時間のデスクワークや立ち仕事をされる方には、身体への負担を軽減する工夫が重要です。
このようなお悩みのある方はご相談ください
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お尻や太ももの裏にしびれ・痛みがある
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腰から足にかけてズーンと重だるい感じがする
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歩くと足に力が入らず、つまずきやすくなった
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病院では薬や湿布のみで改善が見られない
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手術は避けたい、根本から改善したい
坐骨神経痛は、日常生活の質を大きく下げるだけでなく、慢性化すると改善に時間がかかる場合もあります。だからこそ、早めの対処と継続的なケアが重要です。
当院では、症状の軽減だけでなく「再発しにくい身体づくり」をサポートいたします。どのような小さな症状でもお気軽にご相談ください。
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水戸かえで接骨院の公式ホームページURLはこちらです:
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